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那些憋着不哭的老实人,都有这个软肋

个销云客户经理-小张

换成我的



想象一下,

 

如果你工作上总被老板否定,

背后总有人闲言闲语说你坏话,

 

你会怎么处理你的情绪?

 

是忍一忍?还是选择最体面的态度去回应?

 

但无论哪一种,其实都压抑了真实的情绪。

 

今天想和你聊一聊,我们每个普通人在面对一些突如其来的打击、难过、委屈之后,该如何处理自己的情绪。




我很羡慕那些会哭的人

 

好友 阿B 微信找我,说很想找个人说说话。

 

今年她因工作变动调到异国他乡,进入一个完全陌生的环境和工作领域,什么都要重新学,压力山大。

 

加上业绩频频垫底,每次做工作汇报都被领导痛批,觉得自己一无是处,毫无价值感,情绪一直很低落。


 

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